Na een leuk, maar zeer beschonken feestje, was ik de dag erna een
zombie. Hoofdpijn, pijn aan mijn lijf en ik had gewoon een naar gevoel.
De weegschaal klokte af op 95kg, wat met mijn 1 meter 58 alle BMI
tabellen doet tilt slaan. Dus toen ik zondags aankondigde tegen mijn
ventje dat ik de dag erna er iets aan ging doen, zag ik hem met zijn
ogen draaien. Niet dat hij dat effectief deed, maar na bijna 20 jaar
samen, zag ik zijn ogen rollen aan de binnenkant. Poging nummer… ach,
ik ben zelf de tel kwijt.
Gekoppeld aan mijn Yazio app (om iets beter en vooral doelbewuster te
eten en te vasten) zijn er ook een aantal Challenges. Geen suiker, geen
chocolade,… én geen alcohol. Een 21 dagen challenge. Dus die ging ik
ook doen. Plus, voor wie me al even volgt, meteen ook de 90 dagen
work-outs met Vince.
De situatie vandaag? 2 dagen in het nieuwe jaar voel ik me herboren.
Ik heb nog een lange weg te gaan, maar ik voel me fris, fruitig en
vooral uitgerust en helder. Enige nadeel, mijn gsm herkent mijn gezicht
niet meer, dus ik moet vele keren per dag mijn wachtwoord ingeven.
Hoewel het niet simpel was, staat vandaag de teller op 42 dagen
zonder alcohol (43 als je die katerzondag erbij telt), op enkele
grammetjes na ben ik 10 kg minder (de BMI tabel slaat nog steeds tilt,
maar we komen er wel) en ik lig tegenwoordig tussen 21 en 22u in mijn
bed. Even alles af, geen pc, geen gsm, enkel wat ME-TIME en nog wat tv
kijken.
